自製簡易保養品

1.除皺咖啡面膜

材料： 蛋黃 1個、蜂蜜1匙、麵粉1.5匙、咖啡粉6克
作法：

(1)將以上所有材料攪拌均勻後，敷於臉部，避開眼、唇四周。

(2)待15分鐘後，輕輕按摩臉龐，用溫水洗淨。

效果：適合中乾性肌膚， 可以促進肌膚的彈性、光滑、除皺、預防皺紋產生的效果，蛋黃、蜂蜜潤膚養顏，咖啡則可以活血化痰、增進皮膚彈性。

2. 玫瑰露

材料： 6杯新鮮玫瑰花瓣。

作法：

•  新鮮玫瑰花瓣洗淨。

•  將花瓣放入防熱的燉鍋中，加入剛好蓋住花瓣的清水。

•  用小火慢煮 45 分鐘，然後將花瓣撈出留下汁液。

•  再放入 2 杯鮮花瓣繼續煮，這一次不用加水，如此反覆地做 3 遍。

•  然後以粗棉布把花渣過濾，玫瑰露冷凍。

•  使用時，以化妝棉沾玫瑰露，在面部輕輕拍動，

效果： 適合敏感性肌膚， 一分面收縮毛孔，一方面給皮膚補充一定的水分，使皮膚清新、舒服。

3.清新薄荷面膜

材料：發粉 1匙、 麵粉 2匙、新鮮薄荷葉少許 、濃茶水適量、檸檬汁 2滴

作法：

（1）把新鮮薄荷葉搗爛， 麵粉加濃茶水攪勻。

（2） 再加入發粉、檸檬汁調勻。

（3）敷於臉部20分鐘後洗淨。

效果： 適合油、敏感性肌膚， 緊縮毛孔，控油。

4.巴娜娜潤膚膜

材料：香蕉 1/2條、蜂蜜1匙、 麵粉 1匙

作法：

（1） 麵粉加一點水攪勻， 將香蕉搗爛，加入蜂蜜製成糊狀。

（2） 敷於臉部 20分鐘後洗淨。

效果： 適合中－乾性肌膚， 治療皮膚脫皮。

5. 昆布水面膜

材料：昆布１ - ２片（約１０公分）、低筋麵粉、礦泉水、蜂蜜、綠藻。

作法：

（ 1 ）將 10 公分長的昆布泡在礦泉水裡，約 30 分鐘。

（ 2 ）將 2 匙低筋麵粉放乾淨的碗中。

（ 3 ）在麵粉當中加入 1 匙綠藻。

（ 4 ）再加入 1 匙蜂蜜均勻攪拌。

（ 5 ）加入之前浸泡的昆布水，均勻攪拌，塗在臉上 10 分鐘後用水洗淨。

效果：適合油性肌膚， 可以去除多餘老化角質，使肌膚光滑柔嫩。昆布含有蛋白質、碳水化合物等成份，觸感黏滑可以有效去除老化角質，洗過澡後使用更有效果。

6. 潔白面膜

材料： 苦瓜 1 塊、番茄 1/2 個、優格 2 匙。

作法：

•  將苦瓜、番茄切塊並一起擠成汁。

•  加入優格混合。

•  約 30 分鐘後洗淨就可以。

效果： 對油性與暗沉肌膚有潔白美肌效果，味道不佳，要忍耐！